Jak Anastasia Nifontova dba o kondycję? (video)

Jak Anastasia Nifontova dba o kondycję? (video)

fot. nifontova.com

Anastasia Nifontova to rosyjska zawodniczka, która z powodzeniem startuje motocyklem w zawodach: motocross, enduro, rally, supermoto i road racing. Jesteście ciekawi jak wygląda jej trening?

Anastasia oprócz realizowania szerokiego planu startów, udziela się we wszelakich mediach jako gość, producentka i prezenterka. Ma także głowę do interesów i jest oficjalnym dealerem marki Husqvarna w Rosji oraz oficjalnym sportowcem RED BULL.

fot. nifontova.com

Jak Anastasia Nifontova dba o kondycję? (video)
 

By utrzymać formę Anastasia dba o swoja formę i dietę. Szczególnie zależy jej na większej wytrzymałości i zwiększeniu elastyczności ciała i siły:

 

 

Jak Anastasia Nifontova dba o kondycję? (video)

fot. nifontova.com

Anastasia Nifontova swoje starty motocyklowe rozpoczęła w 1999 roku. W latach 2006-2007 należała do najlepszej trójki zawodniczek damskiego motocrossu w Rosji, a od 2006 roku startowała w mistrzostwach Europy i Świata. Lata 2008-10 spędziła na trenowaniu supermoto i wyścigów, a od 2013 jest całkowicie oddana startom w rajdach cross-country. W 2015 została mistrzynią w pucharze FIM.

Konwersacje Facebook
Dołącz do dyskusji
Informujemy, że wszystkie komentarze są monitorowane przez administratorów strony i mogą być usunięte jeżeli obrażają osoby lub zawierają informacje obarczające niesprawdzonymi zarzutami inne osoby, zawierają wulgaryzmy, treści pornograficzne, propagują alkohol, narkotyki, obrażają inne narodowości, religie, rasy ludzkie, przyczyniają się do łamania praw autorskich, czy w jakikolwiek inny sposób naruszają prawo. Nadużycia będą zgłaszane do właściwego dostawcy.