Przed długą trasą możemy dobrze się rozciągnąć, a w trakcie jazdy wypić nawet dwie mocne kawy, ale i tak po pewnym czasie poczujemy znużeni. A to wpływa to negatywnie na koncentrację za kółkiem. Dlatego warto dowiedzieć się, jak w kilku krokach pobudzić się na kilka godzin.
Volkswagen zachęca do szybkiego treningu w czasie podróżowania. Wystarczy zatrzymać się w bezpiecznym miejscu i wyjść na chwilę z samochodu. Ten zestaw ćwiczeń mogą wykonać osoby, które rzadko uprawiają aktywności aerobowe i nie zajmie on zbyt wiele czasu.
Przypuszczamy, że w podobny sposób „rozgrzewają się” kierowcy grupy VW przed rozpoczęciem wyścigu Le Mans. I naprawdę nie powinniśmy się przejmować, że ludzie stojący obok będą patrzeć na nas jak na kosmitę.